Главная / Родителям

Родителям

Памятка «Как сохранить психическое здоровье ребенка»

  • Всегда находите время поговорить с ребенком. Интересуйтесь его проблемами, вникайте в возникающие у него сложности, обсуждайте их, давайте советы.
  • Не оказывайте нажима на ребенка, признайте его право самостоятельно принимать решения, уважайте его право на самостоятельное решение.
  • Научитесь относиться к ребенку как равноправному партнеру, который пока просто обладает меньшим жизненным опытом.
  • Не унижайте ребенка криком, исключите из практики семейного воспитания «психологические пощечины».
  • Не требуйте от ребенка невозможного в учении, сочетайте разумную требовательность с похвалой. Радуйтесь вместе с ребенком даже маленьким успехам.
  • Осознайте, что взрослеющий подросток не всегда адекватен в своих поступках в силу физиологических особенностей. Умейте прощать, «лечите» добром.
  • Не сравнивайте ребенка с другими, более успешными детьми, этим вы снижаете самооценку. Сравните его с ним же самим, но менее успешным.
  • Следите за выражением своего лица, когда обращаетесь с ребенком. Хмуро сведенные брови, гневно сверкающие глаза, искаженное лицо — «психологическая пощечина» ребенку.

На заметку родителям

1. Осенью 2010 года в Красноярском крае начал работу единый общероссийский телефон доверия: 8-800-2000-122, для детей, подростков и их родителей.

Звонок анонимный, бесплатный как с мобильных, так и со стационарных телефонов.

2. “Горячая линия” по вопросам обеспеченности учебниками по

телефону: 3-22-43

3. Телефон «Доверие» (г.Красноярск)

Тел.: 44-14-00 (КРУГЛОСУТОЧНО)

4. Орган опеки и попечительства

Тел.: 3-16-30

5. Комиссия по делам несовершеннолетних и защите их прав г. Иланского

Тел.: 2-11-77

6. Помощник прокурора по делам несовершеннолетних и защите их прав

Тел.: 2-13-73

7. Инспекторы по делам несовершеннолетних органов внутренних дел

Тел.: 2-17-63